Thérapie systémique et constellation familiale
Les constellations familiales
Déroulement d'une séance
Lors d'une séance, nous pratiquons une constellation familiale. C'est un outil de thérapie systémique à part entière.
Pour commencer, je vous écoute et j'accueille ce que vous avez besoin de partager à ce moment là.
Ensuite, dans un cadre sécurisant et bienveillant, nous allons littéralement mettre en scène ce qu'il se passe en vous. Ainsi, nous allons pouvoir remettre du mouvement dans votre "système".
Cela va donner la possibilité de mieux connaître les représentations, les croyances, les postures qui sont adoptées dans la vie. Et cela souvent de façon inconsciente. Vous pourrez ainsi poser un regard neuf sur la situation avec laquelle vous êtes venu.
quelques explications
Quand on parle de "système familial", on évoque le contexte dans lequel nous avons débuté notre vie. Celui-ci comporte ses modèles de comportements et ses valeurs, ses histoires connues ou cachées, les gênes qui nous ont été transmis, ... C'est dans ce contexte que nous avons forgé les premières pensées et comportements que nous entretenons par rapport au monde et qui, bien souvent, nous accompagnent encore aujourd'hui.
Ce "système" familial limite ou élève notre capacité à être heureux et libre de nos choix, à accomplir nos buts, à maintenir des relations agréables, à être en bonne santé ou non.
Une constellation familiale va mettre en lumière certains de nos fonctionnements inconscients. Cela permettra de se positionner autrement face à la situation avec laquelle vous êtes venu(e). Et en réagissant autrement, autre chose se présentera à vous.
Qu'est ce qu'un suivi en constellations familiales peut apporter?
Un véritable apaisement intérieur et une prise de conscience de ce que l'on veut dans la vie. Nous sommes au volant de notre propre vie sans être dirigés par nos vieilles histoires ou nos blessures. Les constellations familiales ouvrent de nouveaux horizons!
Mon petit plus...
Ma sensibilité particulière est la libération des liens toxiques avec l'entourage: familial, amical, professionnel et affectif.
J'ai pu, grâce à mon histoire personnelle, apprendre à les reconnaître, m'en libérer et enfin pouvoir vivre ma vie.